Offrez-vous une pause douce et créative avec cet atelier de relaxation par le dessin. Pendant près de deux heures, vous serez invité à ralentir le rythme et à vous reconnecter à vous-même à travers un geste artistique simple et apaisant. À l’aide d’un stylo noir et d’un soupçon d’encre colorée, vous réaliserez des cartes abstraites inspirées de motifs géométriques, dans un esprit de pleine conscience et sans attente de résultat. Loin des contraintes du dessin académique, cet atelier propose une approche intuitive et accessible à tous. Ici, pas besoin de savoir dessiner : seule compte l’intention, le plaisir du tracé, la répétition des formes et le calme que cela génère. Petit à petit, vous laisserez votre mental s’apaiser, votre concentration s’aiguiser, et votre main trouver son propre rythme, dans un état proche de la méditation. L’animatrice vous guide avec bienveillance, tout en vous laissant l’espace nécessaire pour explorer votre propre univers graphique. L’ambiance est volontairement calme, presque silencieuse, afin de favoriser l’introspection et la détente. Les matériaux sont simples, mais ils ouvrent un vaste champ de possibilités créatives, à la portée de chacun. Ce moment suspendu est idéal pour se recentrer, apaiser le stress, et découvrir les bienfaits du dessin lent et régulier. Vous repartirez avec vos créations, mais surtout avec une sensation de calme intérieur, un esprit plus clair, et peut-être l’envie de poursuivre cette pratique en autonomie chez vous. Offrez-vous un moment de calme et de créativité grâce à cet atelier de dessin méditatif, conçu pour apaiser l’esprit tout en laissant s’exprimer votre sens artistique. Pendant environ deux heures, vous explorerez la magie de la répétition de motifs géométriques simples, réalisés à l’encre et au stylo noir. Pas besoin d’être un artiste confirmé, ici on dessine pour se détendre, pas pour performer. L’atelier commence doucement, dans une ambiance sereine, propice à la concentration et à l’introspection. Vous serez invité·e à laisser de côté vos pensées du quotidien pour vous connecter au rythme de votre geste. La répétition des formes agit comme un mantra visuel, créant un effet apaisant presque hypnotique. Peu à peu, vous relâchez la pression, vous respirez mieux, vous vous posez. Ce type de dessin, accessible à tous, repose sur le lâcher-prise et la présence à soi. Loin des injonctions de "beau" ou de "réussi", vous avancez à votre rythme, porté·e par le simple plaisir du trait. Le matériel est volontairement minimaliste : un stylo, quelques touches d’encre colorée, du papier... et beaucoup de douceur. Chacun repartira avec une ou deux cartes poétiques à garder ou à offrir. L’animatrice, bienveillante et attentive, vous accompagnera sans jamais imposer. Elle crée un espace sécurisé et calme, où chacun peut s’exprimer librement et retrouver le plaisir de créer sans jugement. C’est une activité idéale pour se reconnecter à soi, mais aussi pour créer un moment de respiration collectif au sein d’un groupe. Cet atelier se déroule dans vos locaux, sur demande, ce qui en fait une activité parfaite pour les entreprises, les équipes en quête de sérénité ou les groupes en recherche de lien et de créativité. On en ressort avec des dessins plein les mains, et un esprit beaucoup plus léger.